My Water: Daily Drink Tracker

"Moja woda" pomaga Ci zadbać o regularne picie wody. Oblicz dzienne spożycie wody i otrzymuj od nas powiadomienia!

Woda jest składnikiem niezbędnym do życia na naszej planecie. Nasze ciało w około 70% składa się z wody. Niemal wszystkie funkcje naszego ciała wykorzystują wodę, od wypłukiwania toksyn po procesy trawienne. Woda jest niezbędna, by móc cieszyć się dobrym zdrowiem, jednak zapotrzebowanie na nią jest kwestią indywidualną. Ta aplikacja pomoże Ci zadbać o spożywanie odpowiedniej ilości płynów.

Elementy aplikacji:
* kalkulator zapotrzebowania na wodę
* przypomnienia
* jednostki (w metrach i uncjach)
* graficznie prezentowane statystyki
* nagrody motywujące
* przydatne wskazówki dotyczące wody

Nasze wyliczenie dotyczące spożycia płynów to jedynie zalecana wartość i konieczna może być jego modyfikacja zależnie od tego, jak aktywny tryb życia prowadzisz, w jakim klimacie żyjesz, jaki jest stan Twojego zdrowia itd.

Aplikacja obsługuje Apple Watch i zintegrowana jest z Apple Health.